Sport et Bien-être

Du 03 janvier 2022 au 30 juin 2022
Gières

Le projet se décline en 3 axes. Dans un premier temps sollicité une sophrologue pour intervenir dans les locaux collectifs du CHRS, pour des séances de 1 heure. Ce premier axe se déroulera en 6 temps. L’idée générale est d’améliorer le bien-être intérieur des résidentes par la découverte de la sophrologie.

Proposer dans un second temps des groupes de paroles à visée thérapeutique soit 6 séances de 2 heures. Elle propose un parcours d’échange et de retour à soi autour de la question de la femme, de son corps et ses ressentis.

Enfin, un coach sportif interviendra sur une troisième période, il proposera des sports de combat ainsi que du renforcement musculaire.

Actions artistiques/médiation culturelle

Pour qui ?

Les personnes bénéficiaires du projet sport et bien-être sont les femmes hébergées au CHRS l'Oiseau Bleu, sur l'habitat regroupé et le diffus. Ce sont toutes des mères, isolées ou en couple, en situation de précarité.

Structure porteuse

CHRS Sud Isère Association L'Oiseau Bleu

Partenaires financiers

Co-financé par le fonds de soutien Respirations.

Plus d'informations

Delphine Charlet
delphine.charlet@respirations.org